Stres przed ważnymi zawodami jest zjawiskiem, które dotyka wielu osób. Bez względu na to, czy jesteś zawodowym sportowcem, aktorem, muzykiem, przedstawicielem biznesu czy studentem podchodzącym do egzaminu, stres może mieć negatywny wpływ na Twoje osiągnięcia.

Jednak istnieje wiele skutecznych sposobów radzenia sobie ze stresem i przygotowania się do ważnych zawodów.